Prestazione sportiva

Prestazione sportiva e preparazione atletica

Allenamento per ottimizzare le capacità prestative dello sportivo e prevenire i traumi: podismo, ciclismo, tennis, karate, boxe, judo, sci di fondo e di discesa, golf, equitazione, calcetto, calcio…).

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In cosa consiste l'allenamento

La seduta si basa sui dati raccolti dall’atleta e/o dall’allenatore durante gli allenamenti o durante le competizioni.

Prevede la definizione degli obiettivi (gare) o delle manifestazioni (prova amatoriale, incontro amichevole).

Si svolgeranno esercitazioni consone allo sport praticato con l’ausilio delle moderne metodologie di functional training (allenamento funzionale).

Inoltre grande attenzione è diretta verso la prevenzione dagli infortuni, molto pericolosi e frequenti soprattutto tra gli amatori.

El Malecón ASD

Welness & Dance

Indirizzo sede:
via Dei Custoza, 24
Fratte di Santa Giustina in Colle
Padova

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